Lęk przed wystąpieniem - co się dzieje i co na to nauka? | zapowiedź webinaru z dr. Drążkowskim

Zapisz się: https://luma.com/n3ulwmudPoniedziałek, 22 czerwca, godz. 19:00 - bezpłatny live z

Jarosławem Kuźniarem i dr. Dariuszem Drążkowskim.Lęk przed wystąpieniem nie bierze się z braku pewności siebie.Bierze się z tego, że Twój mózg traktuje scenę jak zagrożenie.I dopóki tego nie rozumiesz, walczysz z objawami. Nie z przyczyną.Co wyniesiesz:- skąd naprawdę pochodzi lęk przed wystąpieniem - nie z głowy, ale z konkretnych mechanizmów psychologicznych i fizjologicznych,- co dokładnie robi stres z Twoim ciałem i głową - i dlaczego to działa według określonej logiki, nie przypadku,- kilka technik redukcji lęku dopasowanych do konkretnych mechanizmów - nie "oddychaj i bądź sobą", tylko metody dobrane do tego, co się rzeczywiście dzieje w Twoim układzie nerwowym.Ten live będzie szczególnie wartościowy, jeśli regularnie stajesz przed innymi - przed zespołem, zarządem, inwestorami - i chcesz rozumieć to, co się z Tobą dzieje. Nie tylko jak to maskować.Ekspertem webinaru będzie dr Dariusz Drążkowski - psycholog, który od lat bada mechanizmy lęku i stresu w kontekście wystąpień publicznych.LIVE poprowadzi Jarosław Kuźniar, który od ponad 30 lat pracuje z kamerą, sceną i mikrofonem, szkoląc liderów i zarządy z komunikacji, która działa.Czas: ok. 90 minut, w tym sesja Q&A z dr. Drążkowskim.Zapisz się i zrozum, co naprawdę dzieje się z Twoimi głową i ciałem przed wyjściem na scenę.